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つぐい みことの一直線!

駆け出しライターつぐい みことの全力な日々

GABAの威力

疲れてるのに寝つきが良くないことが多かった、睡眠の悩みは多め、つぐいです。

友人に教えてもらったGABAというメンタルバランスチョコレートと銘打ったものがあるのですが、寝る前に3から4粒食べてから布団に入るとよく寝れると。

騙されたと思って食べてみろというのです。

正直、あまりアテにしてなくてですね(笑)正しく騙されたつもりで食べてみたわけです……うん、美味しい……じゃなくて、寝入りの早さすごい!

プラシーボ効果もあるとは思いますけど、それにしても劇的でした。何より中途覚醒もなくぐっすり、というところがポイント高いです。

どうやら名前にもなっているGABA、という成分が心理的なストレスの低減だけでなく快眠効果もあるようで。これはいいこと聞いたと、いざというときや快眠を所望するときはすっかりGABAに頼ってます(笑)

食べ過ぎにだけは気をつけないと……!とおデブまっしぐらのつぐいでした。

初めまして!

駆け出しライター、つぐい みことと申します。

つぐいが苗字で、みことが名前です。どうぞよろしくお願いします!

 

今回はワタクシについて知って頂けたらということで自己紹介!

つぐい みこと

関西人のそれなりの年を重ねた、女性。ばばあって言っちゃダメ(笑)

典型的関西人のようで、ボケからツッコミまで幅広くこなします。ノリツッコミもできるよ!

所謂、オタクですが割と何事にも興味津々。最近は、仮面ライダーがとても好きです。

アニメやゲームもマンガも好きで、アクションものもすごく好きと割と男の子よりかも知れない趣向で生きてる節がある……。偏りすごい人です!

竹割った、的な性格だそうですが自分ではわからない。少なくとも重い腰は本当に重くて上がらないタイプだと思う……しかしフットワーク軽いと言われる。謎です。

 

こんな感じですが、つぐいをどうかよろしくお願いします!